机读格式显示(MARC)

• 000 01383nam0 2200301 450

• 001 0000049616

• 005 20181228201500.0

• 010 __ |a 978-7-5184-1339-3 |d CNY45.00

• 100 __ |a 20170627d2017 em y0chiy50 ea

• 101 1_ |a chi |c eng

• 102 __ |a CN |b 110000

• 105 __ |a a z 000yy

• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 女子跑步与燃脂塑形 |b 专著 |d Running and fat burning for women |f (美)杰夫&芭芭拉·盖洛威，(美)南希·克拉克著 |g 毛润卿译 |z eng |A nv zi pao bu yu ran zhi su xing

• 210 __ |a 北京 |c 中国轻工业出版社 |d 2017

• 215 __ |a 188页 |c 彩图 |d 24cm |e 1手册(64页;17cm)

• 307 __ |a 附：跑走跑26周跑步训练手册

• 330 __ |a 本书解释了脂肪沉积和燃烧的过程，并为此提供了一个详细的计划，也就是准确控制自己的摄入和消耗，无论是常年窝在家里的沙发族，还是已经锻炼多年的发烧友，都能适用于这个计划――即通过饮食策略和温和的锻炼来改善健康。书中不仅解释了这些原则，还给出了详细的饮食、锻炼方案，并有一系列的诀窍和建议，方便读者管理、控制这一系列的过程，直至完成目标。

• 510 1_ |a Running and fat burning for women |z eng

• 606 0_ |a 女性 |A Nv Xing |x 减肥 |x 健身运动

• 690 __ |a R161.1 |v 5

• 690 __ |a R161 |v 4

• 701 _0 |c (美) |a 盖洛威 |c (Galloway, Jeff) |4 著 |A gai luo wei

• 701 _0 |c (美) |a 盖洛威 |c (女 Galloway, Barbara) |4 著 |A gai luo wei

• 701 _0 |c (美) |a 克拉克 |c (健身运动) |4 著 |A ke la ke

• 702 _0 |a 毛润卿 |4 译 |A mao run qing

• 801 _0 |a CN |b SQGDSF |c 20181228

• 905 __ |a SQGDSF |d R161/51