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MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：59

题名/责任者:
学会给自己减压/田勇编著
出版发行项:
兰州:敦煌文艺出版社,2014
ISBN及定价:
978-7-5468-0711-9/CNY23.80
载体形态项:
180页:图;23cm
个人责任者:
田勇 (教师) 编著
学科主题:
心理健康-健康教育-青少年读物
中图法分类号:
G44
一般附注:
青少年心理健康自助读本
提要文摘附注:
本书中不仅剖析了各种压力的成因，指出了它们的不同表现，而且还提出了极具操作性的减压措施。让我们仔细研读体味，并找到适合自己的减压方法，从此远离压力的困扰，走出心灵的误区，把握住生命中所有的幸福和快乐。
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索书号 条码号 年卷期 馆藏地 书刊状态 还书位置
G44/191 Z0176054   新库     可借 新库
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