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题名/责任者:

棒、垒球运动员体能训练/张涛著

出版发行项:

北京:中国纺织出版社,2017

ISBN及定价:

978-7-5180-2018-8/CNY57.00

载体形态项:

262页;24cm

个人责任者:

张涛 (体育教学， 1981~) 著

学科主题:

棒球运动-体能-身体训练

学科主题:

垒球运动-体能-身体训练

中图法分类号:

G848.02

中图法分类号:

G84

提要文摘附注:

本书从体能训练的角度，对棒、垒球运动进行了研究。全书以棒、垒球体能训练的基本知识为切入点，对棒、垒球运动员体能训练的生理学、心理学、运动学、训练学以及教育学基础进行了分析，重点对棒、垒球运动员的一般体能训练和专项体能训练进行了分析，并为棒、垒球运动员体能训练的科学化设计指明了方向，同时，阐述了棒、垒球运动员体能训练中的疲劳恢复、营养补充及伤病处理的具体方法。

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